如果平时我们出现了胸闷头晕的情况要考虑以下几个方面的原因：
第一、警惕有没有发生心血管疾病。比如阵发性的心房纤颤、心肌梗死等。这类患者通常会伴有心慌、胸闷、胸痛、心悸、出汗等症状。
第二、呼吸系统疾病。比如支气管哮喘、气胸等。严重的比如肺栓塞也可以出现胸闷头晕的情况。
第三、还可能是某些自身及环境变化的原因。比如天气的变化、海拔高度的变化、生气之后、以及焦虑抑郁的患者，也可以出现胸闷头晕的症状。总之，胸闷头晕的原因有很多，以上讲的只是平时常见的一些原因。
如果患者平时出现了这些情况，还是应该及时到医院进行诊治。