鼾症的治疗，是否可以不做手术，主要取决于引发鼾症的病因。
如果造成鼾症的原因，是患者鼻腔内的鼻息肉等增生性的物质，或者是腺样体肥大或扁桃体肥大等情况，这类病因通常是需要进行手术治疗。不通过手术无法彻底改善增生性肥大的腺样体或扁桃体，睡觉打呼噜的现象也就无法彻底好转。
但如果引发睡觉打呼噜的病因是由于患者身体的过度肥胖，或者是长时间的精神心理压力过大等因素造成，此类情况可以选择不进行手术治疗。通过适量的减脂、减重或者是改善心理来进行缓解。