出现内分泌失调，有可能会引起身体发胖、脸上长痘痘、晚上睡眠质量不好等症状。
女性如果出现内分泌失调是容易影响月经的，容易造成月经不调。
晚上如果经常熬夜、经常吃一些刺激性的食物、精神压力过大等原因，都有可能会造成内分泌失调。有内分泌失调的症状，可以去医院抽血检查一下体内的激素水平，必要的情况下可以根据医嘱使用药物来进行调理。
在调理期间要养成良好的生活作息习惯，晚上尽量避免熬夜，多吃一些水果蔬菜，少吃刺激性的饮食。如果比较肥胖，要注意减肥。