白天尿少、晚上尿多，主要见于疾病因素，比如泌尿生殖系统的感染、睡眠障碍、内分泌疾病等，还可以见于药物因素、心理因素以及遗传因素等。
如果有泌尿生殖系统感染，除了夜尿增多还会有尿急、尿痛、腰疼等情况。如果没有什么典型泌尿系感染，就需要考虑是否有糖尿病等内分泌疾病，需要到医院做相关的检查。如果睡眠障碍，越是睡不着的时候越容易尿频，这是疾病、需要治疗，睡眠障碍改善以后夜尿增多的情况就会自然消失。
平时要调整好生活作息习惯，睡觉前不可以喝太多的水，注意保暖。