熬夜和乳腺增生病变存在一定关系。患者经常熬夜容易导致内环境紊乱，可能导致内分泌失调，当患者出现性激素分泌异常，特别是雌激素分泌水平升高以后，有可能刺激乳腺腺体，导致乳腺增生病变发生。
另外，对于乳腺增生病变患者，如果存在经常熬夜的不良习惯，会导致患者乳腺疼痛症状发生几率提高，不利于维持病变情况稳定。
因此需要患者合理作息，避免熬夜，避免劳累，保持情绪稳定，避免生气、上火等情况发生，减轻对乳腺的刺激。