耳朵总是嗡嗡响，可以根据耳鸣持续的时间长短进行处理。
如果是短时间出现的耳朵嗡嗡响，身体不伴随其他的明显异常，可以尝试通过改善生物钟、不要过度熬夜、不要过度疲劳、适当地进行合理的体育运动、放松心情等方式缓解，观察耳朵嗡嗡响的表现是否会好转。
但如果耳朵嗡嗡响的症状，持续的时间已经比较长了，或者是患者的耳内还同时伴随流脓、疼痛等各类异常，就建议要尽快就医进行耳部的检查，以及听力的检查，明确造成耳鸣的病因后对症治疗。