牙龈肿痛一般不建议使用双氧水消毒。因为双氧水是一种外用的消毒物质，不可以内用。对于牙龈肿痛，建议患者有必要先到正规医院口腔科接受检查，在医生指导下使用漱口水消毒。
诱发牙龈肿痛的原因，比较常见的就是慢性牙周炎，这种情况需要接受牙周治疗。其次，还有可能智齿冠周炎，这种情况需要接受盲袋冲洗上药治疗，需要等到炎症得到了控制以后，再把长歪了的智齿拔掉。
如果局部肿痛的情况比较严重，建议患者在医生的指导下接受口服抗生素治疗。