张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三级甲等 内科
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血糖高喝什么茶能降糖
发布时间: 2021-01-28 音频时长: 01分04秒
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血糖高的患者经常服用桑叶茶、香蕉茶和绿茶,有降低血糖的作用。
血糖高的患者除了用药维持之外,日常的饮食也比较重要,比如适量喝一些茶类,可以起到降血糖的作用。桑叶茶摄入到人体之后能抑制血糖的上升,可以有效地降低血糖。坚持长期服用桑叶茶,可以保持人体的血糖平衡。香蕉茶并不是平常所说的香蕉,而是一种香蕉茶,是使用野生的香蕉叶制作而成的,里面含有的科罗索酸,和胰岛素的成分比较相似,长期服用香蕉茶能保持人体的胰岛素正常水平,能促进血糖下降。
除此以外,血糖高的患者还可以服用一些绿茶。绿茶里面含有的儿茶素能延迟小肠对糖分的吸收,能抑制餐后血糖上升。

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