是否有用要观察引起头晕的原因是什么。头晕是临床上比较常见的一种症状，引起头晕的原因有很多，如颈椎病、肩颈部受寒、气血不足等。
如果是颈椎方面的问题，通过按摩是有效缓解头晕的；如果肩颈部受寒，可以考虑按摩加针灸；如果出现了脑供血不足的情况，建议到神经内科做经颅多普勒超声检查。确诊病因，这种疾病多是劳累、精神紧张、休息不好诱发的。
按摩只可以起改善疲劳的作用，如果长时间出现不适，需要到正规医院及时就诊检查，减少疾病的发生。日常生活中注意休息，均衡饮食，不熬夜，少抽烟、喝酒。