坐飞机的时候患者如果经常出现耳鸣的表现，可以通过以下方式来缓解：
1.患者的耳鸣的症状，如果是由于飞机上面较大的噪音所引发的，可以通过在乘坐飞机的时候，佩戴防噪音耳塞等方式，将噪音隔离在耳朵外，尽量降低噪音对听力神经的影响。
2.乘坐飞机时，由于飞机起落会引发巨大的气压变化，较强的气压影响会刺激中耳和鼓膜，从而发生耳鸣的表现，此时患者可以通过咀嚼口香糖、捏住鼻子进行鼓气或者是模仿吹气球的动作等方式，来减少咽鼓管的压力，缓解耳鸣的现象。