面瘫按摩方法有：
首先，可以用热毛巾热敷面瘫的皮肤。然后，用食指和中指的指腹分别从眼睛内侧、眼睛外侧轻刮上下眼睑各50次，再轻轻地按摩眼皮。然后，用双手的食指指腹从鼻根两侧向下按到鼻翼旁，每次按摩50下。可双手扶面，四指并拢，两手掌向下，沿鼻两侧向上推至额部，再从额部分推至太阳穴，沿面颊推至下颌，用力要轻柔。
面瘫的患者，除了上述按摩外，要自己练习闭眼、鼓腮、龇牙的动作。