跑步过后股骨头痛可以通过以下的方法来缓解:
第一,要停止跑步,早期的休息,这样才能够防止股骨头疼痛进一步的加重,防止大量运动之后,股骨头损伤进一步地加重。
第二,早期的口服止痛药物来治疗,可以口服消炎止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布。也可以口服其他的止痛药物,比如氨酚待因片来进行治疗。
第三,物理治疗。可以用微波理疗和远红外线的理疗,对于髋关节进行物理治疗,这样也能够缓解股骨头导致的疼痛。
第四,可以口服一些中成的药物来进行通经活络、止痛的治疗,对于跑步之后股骨头痛也有很好的缓解作用。
第五,关节腔内注射药物治疗。对于一部分滑膜炎导致的股骨头的疼痛,可以通过关节腔注射玻璃酸钠来进行治疗,也有一定的缓解疼痛的效果。
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