对于膝关节积液疼痛的方法首先你要明确膝关节积液引起的原因。
对于膝关节引起的原因，我们最常见。
第一是外伤导致的。
第二就是自身的疾病，比如说类风湿性关节炎。
第三就是老人退变导致的。
第四就是过度劳累导致的。
如果关节积液只是少量的你可以不用特特别理会。因为正常的关节内就有部分着少量的关节积液。如果关节积液比较多，而且导致关节明显肿胀疼痛，像这种情况就需要治疗。如果积液很多，有可能需要抽出部分的积液，同时向关节腔内注射透明质酸钠。同时可以用有一点活血化淤的药物，比如采用者三七当红的药物也可以去艾灸、针灸治疗都可以缓解低的关节积液引起的肿胀或疼痛。