姜殿德 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院
三级甲等 内分泌科
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血糖高可以吃核桃吗
发布时间: 2021-07-27 音频时长: 01分12秒
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血糖高的患者可以吃核桃,但是要把控核桃的摄入量,总进食量不能够过多。
主要是因为核桃中含有比较丰富的油脂,如果过量吃核桃,对于血糖的控制有一定影响。存在高血糖的病症,在平时需要坚持低盐、低脂、低油、低糖类饮食,核桃中含有丰富的微量元素,也含有蛋白质类营养。在平时适当吃核桃,能够促进身体免疫力和抵抗力的增强,还能够有效改善患者血管的弹性功能,对于心脑血管疾病的预防有一定的帮助。
但是如果过量吃核桃,核桃中含有较高的脂肪,有可能会导致高血糖的患者出现血糖和血脂功能的紊乱。

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