30岁出现了阴毛变白是不正常的。这种情况的出现，大多数考虑肾虚的患者会这样，这个时候还得看一下自己的头发是否有变白。
临床大多肾虚的患者会出现阴毛变白、头发变白情况，这时需要根据情况对症调理，饮食上可以多吃含黑色素高的食物，一般可以吃黑豆，可以多吃黑米这样的食物来进行调整。如果是因为色素的问题，一定到医院根据情况进行对症治疗。
所以30岁出现阴毛变白不正常，一定到医院做一下色素方面的相关检测。