脚韧带拉伤具体多长时间能好无法一概而论，通常与韧带损伤严重程度有关。
脚韧带发生拉伤，如果只是轻度拉伤，没有断裂，大概2~4周即可恢复。此时可以通过保守方式进行治疗，比如可遵医嘱使用镇痛药物治疗，布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时可对局部进行冷敷，能够控制肿胀或疼痛。
韧带拉伤相对严重时，部分出现断裂，一般恢复时间就会有所延长，大概要4~6周才能恢复。这种情况需要及时制动受伤关节，然后后期做好康复锻炼。如果韧带拉伤非常严重，已经完全断裂，临床上需采取手术治疗，恢复时间会变长，大概要6~8周才能恢复。