宝宝4个月的时候是不可以独坐的。
因为根据宝宝的大运动发育规律，通常情况下宝宝2个月会抬头、4个月会翻身、6个月才会独坐。所以如果过早让宝宝独坐，容易造成宝宝肌肉或者腰椎的损伤，所以建议最好宝宝满6个月的时候，再让宝宝练习独坐。
刚开始宝宝可能坐不稳，可以在宝宝的后背部放个枕头，支撑着宝宝的腰椎，每天训练5~10分钟，每次训练1~2次，这样通过慢慢训练，宝宝就可以独坐。
所以宝宝4个月的时候，不要让宝宝独坐。因为宝宝的发育是有一定规律的，家长不要过于着急。宝宝如果到了7、8个月的时候还不会独坐，有可能出现运动发育迟缓，也可能是出现缺乏钙和维生素D引起的佝偻病。