吸烟之后头晕，首先要做的是停止吸烟。同时需要及时远离吸烟的环境，尽量到室外空气流通比较好的区域呼吸新鲜空气。适当进行有氧运动，比如散步、倒走、骑自行车等，有利于改善大脑乏氧的状态，可很快缓解头晕。
如果头晕的症状持续得不到缓解，建议及早到医院就诊，通过完善相关检查排除脑血管意外。针对严重的头晕症状可在家中进行氧疗，必要时可考虑进行高压氧舱治疗。
针对吸烟之后头晕的人群，在日后应避免吸烟，而且要尽量避免吸二手烟，远离吸烟的环境。