胃不消化还拉肚子，很可能是胃肠黏膜发生了炎症，对食物的消化吸收能力减弱，导致食物存积于胃肠道内发生积食，从而出现了胃不消化还拉肚子的症状。
这时可吃一些健胃消食片、保和丸等中成药，以达到健脾化积消食的功效。还可以针灸一些穴位，来起到健脾强胃，消积化食的效果，具体取穴有合谷、胃脘、足三里、三阴交等。
饮食上面还要注意不吃油腻的食物，如炸鸡、炸鱼等，也不要吃辣椒等辛辣的食物，不能饮酒，不能吃雪糕、冰激凌等冷饮。