老人出现大便很困难的症状后，需要多注意饮食结构调整，吃一些新鲜的水果、蔬菜及一些粗粮、杂粮等含有膳食纤维的食物。平时还需要多喝水，避免身体缺水导致大便干燥。
另外，对于一些老年人，如果身体条件允许时，也可以适当进行运动。上述方法均可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。
老人出现大便很困难的症状后，在医生的指导下使用具有润肠、通便的药物进行治疗，不建议长期使用，需要老年人多注意养成良好的排便习惯。老人如果长时间不大便，需要及时去消化内科就诊，确定是否患有肠道占位性病变。