一个月遗精一次或者是两次算正常，青春期性激素旺盛分泌，或是性成熟后长时间无同房安排，色情环境刺激后，遗精频率可能会略微增多，可视为正常现象。
一旦是遗精频率过高，身体乏力、精神状态差，这就视为异常，可能是体质差，或者是自慰性行为频率过多，导致肾虚而伴随的相关症状。也可能伴随泌尿道、附属性腺体感染病变，或者是个体存在糖尿病等基础疾病，影响性欲望以及性频率。
需要结合伴随症状以及安排全面检查结果，给以中药汤剂补肾调理或者是基础疾病规范治疗。