呼吸音沉重多与肺、喉、鼻、心等部位的疾病有关，例如气管炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎等，可能引起呼吸音重的症状。
扁桃体肿大还会使患者在呼吸时气流受阻，产生呼吸音重的现象。也有部分患者感冒后出现鼻塞，此时也会引起呼吸音重。有的女性甚至可能出现夜间憋醒、呼吸急促等症状，可能与上呼吸道阻力综合征有关，主要指一些功能改变。
鼻炎、肺炎患者呼吸道感染后，也会出现呼吸音重的症状，这时可以用热毛巾对鼻子进行热敷治疗，可以有效缓解这种症状，室内也要保持适当的湿度，经常通风。如果出现胸闷、呼吸困难等症状，要及时治疗，也不排除是心脏供血不足造成的。