如果腿被撞青了，一般要恢复2~4周左右的时间，也和具体损伤的程度、面积等因素相关。
如果淤血面积较多，程度较重，往往恢复时间会相对延长。如果只是轻微的一些瘀斑，往往治疗干预一段时间就能够得到有效地缓解，患者可以考虑口服一些改善微循环的药物，或者是在局部配合一些外用药能够起到很好的疗效。
而患者还可以考虑进行局部位置的理疗，如超声波、磁疗、超短波、红外偏振光等方式，均有助于淤血的消散，进而使瘀青得到缓解，改善病情。