得了肾下垂补充蛋白质是有好处，平时可以吃一些脂肪和蛋白质含量比较丰富的食物，因为这样可以帮助增加肾周的脂肪组织，从而帮助对抗肾下垂。
但是不能过量，因为蛋白质在体内代谢的产物是氨、尿素和肌酐等一些含氮物质，这部分物质需要经过肾脏排泄，如果过量进食高蛋白的饮食，也是有可能会增加肝脏和肾脏的负担。
肾下垂患者在日常生活中需要增加营养物质来克服过度消瘦，可以适当吃一些豆类、肉类、蛋类、花生、芝麻等。另外，可以通过仰卧起坐、直腿抬高运动、俯卧撑等活动来增加腹肌力量克服肾下垂。