单纯性紫癜出现之后，在忌口方面主要是少吃辛辣、刺激性的食物、少吃某些活血类的食物，比如山楂等，同时建议不要饮酒。因为这种单纯性紫癜本身属于某些特异性因素，引发毛细血管通透性异常而导致。
如果没有忌口，这些食物摄入体内可能会导致血液循环速度加快，毛细血管通透性更加地异常，就会导致原有的紫癜症状加重或者是延长紫癜的自愈时间，所以建议不要这样做。
平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性的食物，不要饮酒。这样可以在一定程度上使自身的代谢恢复异常，能够增强人体的免疫力，有利于这种疾病的恢复。