棉籽中毒轻重不一样，如果是中毒比较严重者，需要适当休息；如果是轻度中毒，大多在停用棉籽油以后会出现恢复正常，不需要特殊处理。
如果感觉乏力，可以适当休息一段时间，需要根据自身的体质而定。大多是食用了未经妥善处理的粗制棉籽油导致的中毒，中毒以后大多是出现头痛、疲乏无力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
严重者可以出现精神萎靡、烦躁不安等，如果食用时间短，需要催吐、洗胃等方法，及时补液、利尿及对症处理；轻者自己逐渐恢复正常，比较严重的，需要及时去医院就诊。