严重的宫寒不能吃的食物：寒凉食物、辛辣食物以及刺激性强的食物。有宫寒的患者临床会出现痛经，会出现宫寒性不孕，必须到医院根据情况积极治疗。
宫寒的患者会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉，会出现得热则缓这样的情况，可以到医院根据情况选择温经散寒、暖宫止痛这样的药物进行治疗。同时注意保暖，避免感受寒凉，不能吃寒凉食物以及冷饮，可以吃一些温热性质的食物，可以温水泡脚、暖宝热敷肚子，可以通过艾灸、理疗这样的方法辅助治疗。
有宫寒的患者一定要积极治疗，否则严重会影响生育的。