总是感觉饥饿，与进食过少、糖尿病、甲亢、肝功能下降有关。减肥期间的人群摄入的食物比较少，或经常摄入含水分多的蔬菜、水果。以上食物摄入到胃部后，被消化和排空得比较快，导致胃部空虚，经常会有饥饿感。
糖尿病的患者血糖控制得不好，导致血糖进一步增高，机体无法吸收食物里面的糖分，导致能量供应不上，会产生明显的饥饿感。甲亢会分泌出异常多的甲状腺素，导致新陈代谢速度加快，如果不能及时补充能量，也会导致经常出现饥饿感。
排除以上因素，也可考虑与肝脏功能下降有关。比如各种原因导致肝脏受损、肝功能下降、肝脏不能分解糖原维持机体的正常功能，导致血糖浓度下降、经常感觉饥饿。