小孩经常上火，可能的原因：
1.穿得过多。一般孩子的家长都怕他凉，所以一般穿得比较多，环境温度也比较高，可以让体内的热量聚集以后出现上火的情况。
2.饮食方面影响孩子出现上火。一般孩子爱吃肥腻、味厚的食物，像可能爱吃肉类，或者是吃一些油炸的食物，这些都是容易造成孩子上火的原因。因为脾胃相对较弱，消化功能还没有发育完善。尽量让孩子多吃一些青菜、水果，会减少孩子上火的情况。
3.有些孩子本身因为压力较大、紧张、焦虑也是引起上火的一个原因。所以孩子适当注意生活护理、饮食调整，生活起居规律，对于孩子上火的减轻会有帮助。