外痔发炎肿痛可以先用温水坐浴，这样可以起到缓解的作用，然后再应用药膏外涂。同时口服一些消炎药物，通常可以得到明显的治疗效果。如果疼痛严重，还可以吃一些止疼药物帮助缓解。
如果患者是较为严重的外痔，可以考虑接受手术治疗，局部麻醉后将外痔切除，这样可以起到根治的效果。术后需要注意清洁卫生，排便后及时清洗，还要注意通风，以免感染。
患者在治疗期间，可以配合提肛运动，可以起到改善肛周静脉血回流的效果，可以帮助改善病情。如果经上述治疗病情不能缓解，可以考虑手术切除。