产后可以吹自然风，但是吹风的时间不宜过长。多是因为女性生产后身体比较虚弱，很容易出虚汗，这个时候毛孔相对闭合不全，如果长时间的吹风，寒气很有可能会进入到身体内，导致头痛、受凉等症状。情况比较严重的时候，还可能会对宝宝的健康造成影响，因此，在产后不建议直接、长时间的吹自然风，生产后女性的身体比较虚弱、抵抗力比较差，这个时候需要增强自身的抵抗力，促进身体恢复。
但是生产后，女性如果长时间待在一个完全不透风的房间里面，也有可能会增加患有呼吸道感染、急性中暑等情况出现。在生产后要保持室内空气清新，每日定期打开窗户透风。
生产后产妇会有恶露排出，平时还需要多注意恶露的颜色、恶露的量，如果恶露长时间不干净，也需要及时去医院做B超检查子宫腔内情况，而且在产后都正常的情况下，也需要生产后42天去医院做检查身体恢复状况。