孩子是可以适量吃一些荔枝的。不过，如果孩子的年纪太小，最好不要给孩子吃荔枝。
荔枝的特点是性热，所以需要以低温保鲜，由于孩子肠胃功能比较脆弱，一旦吃荔枝太多就容易上火以及腹泻。因此，如果孩子刚刚添加辅食，建议不要吃荔枝。等到孩子一岁以上的时候，才可以吃一些荔枝，不过不要多吃。
而内火重的孩子建议别吃荔枝。一岁到两岁之间的孩子，一次吃荔枝的个数不要超过两个，家长们最好先剥皮去核再给孩子食用，避免呛食。