舌头红点刺痛有可能是肝火过于旺盛导致。上火以后会导致舌头出现溃疡的现象，舌头也会比较干燥出现红点。
也可能是经常吃辛辣的食物引起的胃火过于旺盛，不排除是吃了过硬的食物刺激舌头引起。舌头受到细菌或真菌感染引起的舌炎或者体内缺乏维生素，也会引起以上症状，可以到正规医院的口腔科进行检查。
如果是上火引起，可咨询医生服用清火解毒的药物进行治疗，同时使用消炎喷剂缓解疼痛的症状。服用维生素类药物补充维生素，对疾病恢复也有一定好处。