花淑水治打呼噜属于民间偏方，无医学根据，而且此种方法也未进入医学治疗的范畴，无明确的疗效。
如果出现打呼噜需注意查找引起打呼噜的原因，如是因为咽腔肌肉松弛致气道狭窄，可以通过锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量，从而改善打呼噜症状。对于因肥胖导致颈部脂肪推积所致，可以通过减肥、控制体重等方式改善；对于因扁桃体肿大、鼻息肉、鼻甲肥大所致的打呼噜，可以通过手术切除改善。
不要轻易相信民间偏方或自行购买止鼾药品，建议到医院行睡眠监测，查找引起打呼噜的病因，在医生指导下决定治疗方案。