提前闭经的女性需要注意生活作息有规律，饮食方面注意多吃些含植物雌激素比较多的食物，可以缓解体内雌激素和孕激素分泌不足引起的身体不适症状。
提前闭经一般是指女性在40岁之前，出现卵巢功能衰退，逐渐出现闭经。女性如果出现提前闭经，容易引起女性过早衰老，比如出现骨质疏松和心脑血管疾病等。
其次，提前闭经还容易导致不孕。所以，女性如果出现卵巢早衰，提前闭经症状后，需要遵医嘱及时适量补充雌激素，延缓身体衰老。