晚上多梦早醒是怎么回事
发布时间: 2021-05-06 音频时长: 01分10秒
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晚上多梦早醒：
首先，考虑因为神经衰弱造成。神经衰弱的会出现失眠多梦、情绪焦虑、抑郁等症状，需要通过心理治疗和药物缓解症状。
其次，考虑是经常作息不规律造成。如果经常性地熬夜就会导致睡眠障碍，出现失眠、多梦、胸闷、无力等不适症状。如果最近在吃药物，尤其是具有兴奋性的药物，比如激素，容易导致失眠。肾阴虚也会出现失眠多梦、腰膝酸软、浑身无力、虚汗等症状，需要通过中药和饮食进行调理。
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