消化不良的患者应该多吃一些容易消化的流食或者是半流食，比如小米粥、八宝粥、山药粥等，避免吃一些不容易消化的食物以及辛辣、刺激的食物。
消化不良很可能是因为不良的饮食习惯所造成的，也可能是因为出现了胃肠道疾病，最好到医院做一下胃镜检查和肠镜检查，完善相关的检查以后再进行针对性的治疗。
消化不良的患者可以通过饮食来进行改善，消化不良的患者同时可能还会出现胃酸分泌过多，导致出现反酸的病症。应该避免喝浓茶和咖啡，以防病情加重。