缺一个肾是不会有什么影响的。肾的代偿功能很强的。只有一个肾也不会影响你的健康。不过随着年龄的增长，下面还是要注意的：不要有心理负担，养成健康生活习惯就行. 不要受累生气，少吃豆制品，因为容易增加肾脏负担，节制性生活，不纵欲就行。不要经常吃药，任何药，包括维生素，最好不要轻易吃。复合维生素对一般人的肾都会加重代谢负担。一般切除一个肾脏，那么留下的那个肾脏是健康的，在切除病变肾脏之后，对日常生活影响不大，对寿命没多大的影响的，不要太过担心了。平时饮食少盐，预防高血压。尽量少摄入过多高蛋白食物，高蛋白食物也会给肾脏带来负担。