风寒感冒食疗可以吃一些小米粥，吃一些清淡的易消化的食物，好的是比较快的。
患有风寒感冒疾病之后，患者在饮食上应当严格进行调整，必须要吃一些清淡的易消化的食物，不要吃辛辣的、刺激的、油腻的食物，吃了这些食物之后，不仅会加重风寒感冒所引发的不适症状，还会延长治疗周期。
患上风寒感冒疾病之后，在饮食上多吃一些粗纤维的食物，能够促进肠道的蠕动，可以防止便秘的发生。在发生这一种疾病之后，经过积极有效的治疗，是可以彻底治愈的。治疗期间要避免喝浓茶、咖啡以及刺激性的饮品。