斜方肌肌张力过高,可以通过以下几种方式达到改善的目的:
1.根据患者的实际情况,制定适合患者的个性化康复训练。通过康复训练,调整肌张力,让患者能对肌肉的控制能力,得到有效提升。
2.在日常生活中,也可以通过中医理疗进行治疗,比如针灸、按摩、烤电等。这种情况对于患者,作用一般都会非常明显。如果在日常生活中,除了康复训练同时配合中医理疗,治疗效果就会比单一的措施更为明显。
除此之外,在日常生活中一定要注意个人的体育锻炼方式,合理安排体育运动,同时一定要劳逸结合,避免长时间让肌肉处于紧张状态。
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