要预防眼底病，建议：
1.改善用眼习惯，预防近视。近视主要是由于眼球前后径过长所导致，眼球前后径过长会导致眼球壁变薄、玻璃体拉长等情况，会导致玻璃体牵拉视网膜发生视网膜的脱离。用眼习惯不好是导致近视的重要因素，预防眼底病可以从改善用眼习惯方面入手。
2.戒烟。某些疾病如黄斑变性，目前临床普遍认为与吸烟有关，戒烟可以预防这类疾病的发生。
3.注意保护眼睛。眼睛受到外伤会导致眼底病的发生，在工作、生活中要保护眼睛，以防止眼底病的发生。
4.改善生活习惯。控制血压、血糖、高血压、糖尿病会引起严重的眼底并发症。改善生活习惯，控制好血压、血糖能够有效减缓，防止眼底疾病的发生。