打了腺病毒载体新冠疫苗后，需要注意在饮食上存在的一些禁忌。比如尽量避免吃鸡蛋、海鲜、牛肉、羊肉等发物，因为大多数疫苗接种后，都会使人体出现不同程度的头晕、恶心、身体乏力、发热等副作用。而腺病毒载体疫苗也会使接种者出现上述不良反应，所以为了避免使症状加重，一定要加强饮食管理。
另外，辣椒、胡椒、麻椒等具有刺激性的调味品，也尽量不要碰。同时必须严格禁酒，否则有可能会影响到疫苗的接种效果，还会加重发热、头痛等不良反应。
对于上述不良反应也不要过度担心，大多数接种患者7~10天左右可自行缓解。如果出现严重的过敏反应或者不适症状，要及时到医院就诊。