身高体重标准表。通常理想的体重有一个非常简单的算法,就是用身高减去105得到的数。其中身高的单位为厘米。体重的单位为公斤。这是一个理想的体重,但并不是绝对数字,可以上下浮动10%以内都是属于一个正常的范围。另外还可以用体重指数,也就是BMI来计算正常体重。BMI的计算是指用体重除以身高的平方,其中体重的单位为公斤。身高的单位为米,得到的数值,就是我们的体重指数。体重过低,也就是体重指数小于18.5,正常的体重指数是在18.5到23.9之间。超重就是体重指数在24到27.9之间。肥胖就是体重指数大于等于28。
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