腿摔伤以后一直流水，是因为摔伤部位的软组织损伤，导致细胞内液和细胞外液外溢所导致的。此时如果有干净的纱布，可以用干净的纱布擦拭一下，也可以用清水冲洗伤口。
首先，要做的就是保持损伤部位的清洁卫生，去除掉损伤部位表面的异物和残渣等。如果损伤面积比较大，需要及时地到医院进行治疗。
如果损伤的面积比较小，可以在家里自行用碘伏擦拭伤口，然后去药店买干净的纱布对伤处进行包扎，在包扎的时候可以在纱布和伤口之间垫上油纱，减少粘连。