吃芦荟胶囊没有依赖性。本品有泻火通便的作用，可通过清肝泻热、润肠通便的功效，改善心肝火盛、大便干结、便秘等不良症状。该药品本身并没有依赖性，但是并不建议长期服用本品。因为其药物成分，可刺激肠道黏膜下的神经丛，长期服用易导致肠表皮细胞损伤，所以不宜长期服用本品。
如果经常出现便秘情况，建议要从饮食方面进行调节，饮食上需增加摄入膳食纤维素，比如燕麦等粗粮谷物。还要合理搭配一些有粗植物纤维素的蔬菜，如芹菜、南瓜、韭菜等。每天要适量吃些有润肠通便作用的新鲜水果，如火龙果、雪莲果、香蕉等。
并且要安排合理运动，养成定时排便习惯，这样才能保持大便通畅，可有效改善便秘。