尾椎骨摔伤了以后，平日需要注意在愈合之前不要受压。尾椎骨摔伤后，常常发生尾骨的骨折，或者是尾骨间的韧带断裂，韧带的愈合需要三个月的时间。
在韧带愈合之前应当避免局部的受压，否则会影响韧带的愈合，导致尾椎骨长期疼痛。工作时应当采用中间悬空的坐垫，避免尾椎骨受压，睡觉时可以采用俯卧位或侧卧位。
康复期间可以应用坐浴促进韧带的愈合，疼痛明显时可以服用止痛药物。对于一些迁延不愈的尾骨疼痛，或通过保守治疗无效的尾骨疼痛，可以采用手术切除尾骨的方法治疗局部疼痛。