7个月的宝宝出现了肚子胀气的现象时，想要缓解，就要采取一些治疗或者一些调理措施。
首先，可以在医生的指导下，服用一些益生菌。益生菌属于肠道有益菌群，服用益生菌后，能使肠道胀气的现象有所缓解。但是，一定要严格遵医嘱服用，不要服用的剂量过大。
其次，要在平时多给孩子饮水，可以喝一些温开水，也可以喝一些蔬菜水果汁。通过多饮水，能加强肠胃功能，可以促进肠道蠕动，能使胀气的现象有所缓解。
最后，在平时也可以适当地给孩子按揉腹部。按揉腹部以及做好腹部的防寒保暖措施，也可以促进症状的缓解。