郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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有哮喘可以跑步吗
发布时间: 2021-02-24 音频时长: 01分03秒
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哮喘可以跑步,适当地跑步可以提高哮喘患者的肺功能,而且有助于增强抗病能力。
但是,一定要注意在跑步之前需要明确自身疾病已经得到恢复,并且不存在呼吸困难、咳嗽、喘息等症状,要保证病情相对平稳。而且哮喘的患者也不宜进行过量的运动,最好以慢跑的方式进行锻炼,否则很容易引起哮喘急性发作,甚至出现呼吸困难的现象,严重者还会使生命受到威胁。
平时尽量在温度适宜的户外跑步,如果天气冷很有可能会导致患者哮喘发作。除此之外,也要注意运动必须结合自身实际情况,应当循序渐进、劳逸结合。如果在跑步后导致身体状态不好,就要停止跑步。

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