血压高要少喝点酒，控制好饮食量，或者尽量不喝甜酒。
制作甜酒的原料一般是糯米，口味比较香甜，当中含有的乙醇比较少。所以血压增高之后，可以适当地喝甜酒，但不能过量，以免出现头痛不适，而且需要注意，这类人群是不可以饮酒的，甜酒也不能长期饮用，以防导致动脉硬化或导致血压增高。
高血压属于慢性病，容易引起心脑血管病，平时需要合理安排膳食结构，避免摄入过多的钠盐或者是饱和脂肪酸，以防导致血压增高。建议平时戒烟戒酒，控制好体重，但要注意营养均衡。