肛裂患者需要特别注意自身的饮食，最好能通过改善自身的饮食，缓解大便干燥、便秘的症状。
首先，应该避免辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒、烈性白酒、油炸的食物以及烧烤等等，这类食物容易导致便秘，并且在排出的过程中会刺激肛裂裂口，从而影响裂口的愈合。
其次，患者应该增加膳食纤维的摄入量，多吃蔬菜水果，但也应该适当的摄入动物脂肪。因为如果全部吃纤维素含量丰富的食物，反而会加重肠道的负担，所以饮食应该均衡，并且规律。
再次，应该避免喝浓茶、咖啡等，这些都有涩肠的作用，可以适当喝蜂蜜水以及果汁。